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PANICO E FOBIE

Il sistema della paura scatta in situazioni di normale vita quotidiana. Si comincia ad arretrare sempre di più di fronte ad un nemico incomprensibile, che si nasconde dentro sé stessi.


OSSESSIONI

Il controllo eccessivo che fa perdere il controllo. I pensieri e le azioni si impongono contro la volontà e se ne diventa schiavi. Pulire, riordinare, prevenire. Pensieri intrusivi, gesti ripetuti per scongiurare la cattiva sorte o propiziare eventi favorevoli.


DEPRESSIONE

Il desiderio, la motivazione e l'energia sono affievoliti o spenti. Il futuro appare cupo, la tristezza invade lo spirito. Si è delusi da sé stessi, dagli altri oppure dal mondo. Difficile provare gioia o soddisfazione. In realtà le energie spesso ci sono, ma, in assenza di obiettivi, si scontrano e frammentano finendo per annullarsi o rivolgersi contro sé stessi.


ANORESSIA

Si adotta la soluzione di mangiare sempre di meno, nell'illusione di giungere ad avere sotto il proprio totale dominio il corpo e le sue esigenze dettate dalla natura, anche, ma non solo, per inseguire un ideale estetico di perfezione. E’ una strada pericolosa lungo la quale diventa sempre più difficile fermarsi. Perdendo la capacità di guardarsi oggettivamente, l’esito finale paradossalmente è l’assenza di ogni bellezza.


VOMITING

Un gioco che all'inizio sembra un trucco intelligente per non aumentare di peso si rivela ben presto una delle trappole più temibili per la salute del corpo e della mente. Perché tende a diventare uno sfogo per tutto, un piacere, l’unico vero piacere solitario ed intenso.


BULIMIA

Il più fondamentale dei programmi iscritti nei nostri geni è mangiare, per mantenere la vita, e non bisogna dunque meravigliarsi se questa attività procura sensazioni di piacere. Un piacere a buon mercato, che può diventare irrefrenabile e smodato quanto più si cerca di costruire argini e dighe che possano contenerlo.


    Consulenza Breve Strategica

La Consulenza Breve Strategica è indicata per tutti quei problemi momentanei e circoscritti, sia personali che relazionali, che non ostacolano l’usuale svolgersi della vita, ma che ugualmente danno sofferenza. Non sempre, quindi, è necessario intraprendere una terapia per risolvere un problema, può bastare un consiglio, un parere “esperto” per riorientare le risorse verso la soluzione, per evitare di peggiorare l’émpasse.

La ConsulenzaBreve Strategica consiste in soluzioni rapide sotto forma di “consiglio”, “parere” e, di solito, si articola in numero di sedute ridotto (sotto le 10) in cui i miglioramenti rilevanti appaiono già nel corso dei primi incontri. Le sedute successive, diluite nel tempo saranno dedicate a supervisionare i miglioramenti avvenuti.

La Consulenza è particolarmente rivolta a
· problemi sentimentali di coppia,
· problemi di studio,
· blocco della performance,
· relazioni con i colleghi,
· relazione tra genitori e figli, oppure, quando un problema con potenzialità di divenire impedente è nelle sue fasi iniziali.

Si consiglia la Consulenza Breve Strategica a chi necessita di trovare rapide ed efficaci soluzioni a “complicazioni” che appaiono difficili da superare senza aiuto esterno.





Elenco Affiliati

IPOCONDRIA

Il corpo ci assedia e ci inquieta. Ogni segnale del corpo, reale o presunto, viene interpretato come la spia di un imminente disastro. Si corre a cercare rassicurazioni da medici o familiari. Si vive continuamente in angoscia, tenendosi sotto una costante osservazione. E chi cerca trova!


DUBBIO PATOLOGICO

“E’ vero amore il mio o no? Studio ingegneria perché mi piace o perché mi ci sono trovato? E se sono omosessuale e non lo so? E se un giorno diventerò un drogato?” Sono infinite le domande possibili, e trovare la risposta appare come una questione cruciale. Ci si avventura su una strada di lunghi ed angosciosi ragionamenti e ricerca di prove definitive sempre più complicati ed intelligenti, perdendo di vista completamente il peso reale della domanda iniziale.


PROBLEMI GENITORI FIGLI

I conflitti e le incomprensioni all'interno della famiglia possono generare tensioni, preoccupazioni, sensi di colpa, la sensazione di non essere bravi genitori. E con le migliori intenzioni a volte si finisce per fare peggio.


BLOCCO DELLA PERFORMANCE

Un esame o solo la tesi di laurea diventano ostacoli insormontabili. Si rimanda e intanto gli anni possono passare rapidamente.


DIFFICOLTA' AL LAVORO

Non ci si sente a proprio agio, non ci si sente valorizzati nonostante si fa del proprio meglio. O non si riesce ad imporsi in un ambiente competitivo e  si lascia troppo spazio agli altri. Non si riesce a rapportarsi adeguatamente ai propri superiori.








dr. ANTONIO IUSTO
Psicologo-Psicoterapeuta

Albo Psicologi della
Reg. Campania n. 1198 del 22/06/1998


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Centro di Terapia Strategica di Arezzo